「くねくね体操」でトレーニング


運動会のダイナミックじゅんび運動を作った時に、ご指導いただいた先生の「くの字・Sの字運動」トレーニングです。

休校中にお家でできる体操として、発案者の先生が、見本・開設をしている動画が配信されています!
日本コオーディネーショントレーニング協会の公式動画です。